Si escuchas ruidos en los oídos sin que exista una fuente sonora externa, padeces de acúfenos o tinnitus. Se trata de sonidos continuos en forma de silbido, rugido, zumbido o chirrido. Una molestia cada vez más común en nuestra sociedad, que hoy podemos detectar y tratar adecuadamente.
Causas que provocan la aparición de acúfenos
La aparición de acúfenos puede deberse a diversos motivos:
- Lesiones auditivas.
- M
Soluciones para los acúfenos
En Audiocentro somos especialistas en el diagnóstico y alivio de acúfenos. Detectamos el tipo de dolencia del paciente a través de prueb
…Consejos
- En ocasiones, el yoga y otras técnicas de relajación son una opción eficaz para atenuar los acúfenos.
- Es aconsejable descansar el mayor tiempo posible, tratando de dormir con la cabeza un poco más elevada que el resto del cuerpo. Esto disminuye la congestión en la cabeza y los ruidos pueden disminuir.
- Conviene moderar el consumo de cafeína, alcohol y tabaco, y evitar la exposición a sonidos estridentes.
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